敦煌徒步旅行需要準備哪些常用藥品

　　要外出，行囊裝點藥。敦煌徒步已成為一種時尚。然而，在徒步過程中，由于氣候變化，生活規律和環境的改變，以及長途跋涉的顛簸勞困，往往會發生暈車、失眠、便秘、腹瀉、感冒等疾病。轉車轉機或者徒步時，不小心會發生一些小意外。為使敦煌徒步順利進行;增添各種樂趣，在出發前應針對哪些情況準備藥品呢?

　　1.暈車

　　有些人不論坐車、乘船或乘飛機，均會感到頭暈目眩、惡心、嘔吐、面色蒼白，可在動身前半小時先服乘暈寧l～2片，必要時在途中可加服，每次1片(每隔1小時)。也可在太陽穴處涂些風油精。

　　2.失眠

　　有些人因環境與作息時間改變容易失眠，可在臨睡前服用2片安定。

　　3.胃部不適

　　胃脹可服健胃消食片，一日3次，以幫助消化。

　　4.傷風感冒

　　可服感冒沖劑、銀翹解毒片等。

　　5.腹瀉

　　若是急性腸炎，可服黃連素片，一日3次，每次4粒，也可服用復方新諾明片，一日2次，每次2片，首次服4片。

　　5.便秘

　　可在睡前服用1～2粒通便靈，或用開塞露1支注入肛門。

　　6.痔瘡復發

　　可用馬應龍痔瘡膏

　　7.皮炎

　　可擦膚輕松軟膏。若瘙癢難忍，可在睡前服1粒撲爾敏片。

　　8.跌撲扭傷

　　因筋骨酸痛或輕度扭傷，可用傷濕止痛膏。一般破損，可涂些紫藥水。

　　大家可以根據自身的需要準備相應的藥品。敦煌徒步選擇敦煌川道戶外，給你全方位的安全守護，讓你在敦煌徒步玩的開心快樂。